5.9K
Downloads
28
Episodes
I denna podd pratar vi om Hjärnsmart Självledarskap och hur du maximerar din energi för att fungera så bra som möjligt. Vi tar avstamp i hjärnan och nervsystemet för att skapa större förståelse för hur vi fungerar som människor, vad som behövs för att må bra och prestera hållbart. Du möter Malin Hedlund, executive coach med mångårig internationell erfarenhet av att arbeta med individer och företag. Du möter även Alexandra J.B, mental tränare och neuroscience coach som är grundare till TMB Institute. Podden är en förlängning av utvecklingsprogrammet NeuroEnergy Leadership Program som vänder sig till personer i ledande position som vill optimera sin energi och arbetsinsats.
Episodes
Wednesday Feb 14, 2024
Självledarskap del 3 - Ohysteriska mål
Wednesday Feb 14, 2024
Wednesday Feb 14, 2024
När denna Live gjordes så var årsskiftet för dörren och därmed tiden för avslut, bokslut, mål och intentioner. Och januari är givetvis DEN månaden där alla vill börja sina nya liv och sätta nya höga mål. Medans många blir peppade, orkar andra knapp. Vi diskuterar målsättning och hur vi kan tänka för att slippa hysterin och istället bygga för varaktig framgång.
Wednesday Feb 14, 2024
Självledarskap del 2 - relationen till sig själv och andra
Wednesday Feb 14, 2024
Wednesday Feb 14, 2024
Den egna relationen man har till sig själv påverkar hela livet och i synnerhet arbetslivet. Förståelsen för hur man fungerar samt förmågan att identifiera sådant som kan förbättras leder i längden till gladare, sundare och starkare arbetsprestationer. Häng med när vi diskuterar ämnet i veckans NeuroEnergy LinkedIn Live.
Tuesday Feb 13, 2024
Självledarskap del 1 - Att leda sig själv
Tuesday Feb 13, 2024
Tuesday Feb 13, 2024
Självledarskap ligger ständigt högt på agendan vilket inte är så konstigt, att leda sig själv för att skapa de resultat man vill ha är en solklar framgångsfaktor. I detta avsnitt får du bekanta dig med vår approach till självledarskap, varför det är viktigt och vad det egentligen betyder att kunna leda sig själv. Detta är första delen i en följetång om tre avsnitt.
Tuesday Feb 13, 2024
Hej! Det är vi som är Malin & Alexandra
Tuesday Feb 13, 2024
Tuesday Feb 13, 2024
I detta avsnitt får du möta oss, Malin och Alexandra, där vi presenterar oss själva samt berättar mer om de livesändningar från LinkedIn som tillslut mynnade ut i denna podd. Det är en god idé att lyssna på detta avsnitt innan du går vidare till de andra, för att förstå upplägget bättre.
Hoppas du vill hänga med oss framöver!
Läs mer om oss
Instagram: mhleadership
LinkedIn: Malin Hedlund
www.mhleadership.com
Instagram: alexandra.j.b
LinkedIn: Alexandra J.B
www.tmbinstitute.com
Läs mer om utvecklingsprogrammet:
Neuroledarskap för ledare & chefer, Alexandra J.B (utbildning.se)